Zwangerschap
Verbinding in de zwangerschap
Massage in de zwangerschap is van grote meerwaarde. Dat kan in een salon, maar ook jouw partner kan jou als zwangere leren masseren.
Zwangerschap
Hyperemesis Gravidarum
Mijn ervaring met Hyperemesis Gravidarum Stel je voor: je wordt wakker en je voelt je belabberd. Je bent misselijk en moet rennen om op tijd naar de wc te gaan. Daar moet je spugen. Je loopt naar beneden, pakt een emmer en duikt weer je bed in. Klinkt als buikgriep, Lees verder…
Met je kindje
Samen sporten met je baby
Veel vrouwen hebben moeite met het oppakken van sporten na de bevalling. Je wilt natuurlijk ieder moment kunnen genieten van je baby en de dagen zijn snel gevuld. Daarom combineren we onder andere het sporten met je baby. Er zijn namelijk heel veel mogelijkheden om samen met je baby te Lees verder…
Blog
Babymassage: een heerlijk moment tussen baby en ouder
Babymassage voor een sterkere band tussen ouder en baby. Een ontspanningsmassage die kan bijdragen aan de algemene gezondheid van je baby.
Blog
Zwangerschapspilates: dit zijn de voordelen
Pilates tijdens en na de zwangerschap. Zorg voor een sterke ‘core’ en train op een veilige en verantwoorde manier!
Blog
Dit zijn de voordelen van baby yoga
Met de opkomst van baby spa’s, zien we ook een opkomst van baby yoga. Het klinkt als een geniet momentje met je baby en dat is het zeker! Naast een geniet momentje werk je ook aan diverse fysieke en motorische ontwikkelingen van je kindje.
Blog
Sporten tijdens de zwangerschap
Voldoende beweging is ook tijdens de zwangerschap erg belangrijk. Waarom je tijdens de zwangerschap juist moet blijven bewegen, leggen wij jou uit in deze blog.
Blog
Dit zijn de voordelen van zwangerschapsyoga
Zwangerschapsyoga kent veel voordelen. Deze voordelen zetten wij graag voor jou op een rijtje in deze blog.