Actief en bewust bezig zijn met je lichaam, dat is waar Pilates om draait.
Bij mama pilates ga je rustig aan opbouwen na de geboorte van je kindje. Met extra aandacht voor buik -en bekkenbodemspieren, leer je opnieuw je lijf kennen en sterk maken. De les varieert tussen oefeningen op de mat of het volgen van een parcours.
Ook wordt er gebruik gemaakt van gewichtjes en elastische banden.
Een fijne les waar spanning en ontspanning elkaar afwisselen.

Deze les wordt gegeven op:
Dinsdag 20:15-21:15 door Eelke.
Donderdag 20:15-21:15 om de week door Eelke.

Proefles inschrijven  
Plan nu direct je proefles!
Aanmelden
Heb je nog geen account bij Mums&More, gebruik dan de knop aanmelden. 
Inloggen  
Log in en plan direct wanneer je wilt komen
Contact formulier 
Heb je vragen/opmerkingen? Vul dan het contactformulier in

Zwanger/mama abonnementen
Met een abonnement kun je voor €35,-  of €50,- in de maand 5 of 10 keer bij Mums&More sporten. Deze is ook geldig voor yoga en workouts.
Je abonnement wordt automatisch op pauze gezet als je kindje geboren wordt. Na 6 weken start hij weer zodat je mee kan doen met de mama lessen, zoals mama-baby poweryoga, mama pilates, mama workout en de mama poweryoga.
Kijk bij Tarieven voor meer informatie en aanschaf

5-rittenkaart
De 5-rittenkaart is €62.50 en is 3 maanden geldig. Kijk bij Tarieven voor meer informatie en aanschaf.