Easy flow yoga voor zwangeren en herstelde dames.
Een heerlijk ontspannen yoga les. Heel fijn voor je lijf en je geest. Deze actieve les is zeer geschikt tijdens de zwangerschap zonder klachten en voor bevallen mama’s. Bij Mums&more word je gezien en is persoonlijke aandacht belangrijk. Daarom werken we met kleine groepen.


Hoe ziet de les easy flow yoga eruit?

Tijdens de les spelen we met de ademhaling. Bijvoorbeeld door met de inademing een houding te starten en met de uitademing de houding te veranderen. Hierdoor creëren we een flow waarin je soepel beweegt op het ritme van de ademhaling. Een dynamische les waarin je werkt aan lenigheid, balans én conditie.

Praktische informatie
Deze les is op maandag van 19:00-20:00 en wordt gegeven door Leila. Bekijk hier het rooster.

Locatie
Daam Fockemalaan 22, Amersfoort. Ook wel het Eemklooster genoemd. Voorafgaand van de les, word je bij de deur opgehaald door de docente.

Abonnement
Een abonnement heb je al voor €35,- per maand voor 5 lessen. Of voor €50,- per maand voor 10 lessen. Je kan kiezen tussen alle lessen van deze pagina. Je hebt een opzegtermijn van 2 maanden en een minimale afname van 3 maanden. 

Wil je een keer gratis meedoen?
Dat kan natuurlijk. Kom eens sfeerproeven en vraag hieronder een gratis proefweek aan.


Vragen?
Neem contact op via amersfoort@mumsandmore.nl

Blijf op de hoogte met onze nieuwsbrief.