Zwangerschapsyoga in Amersfoort

Zoek jij een zwangerschapsyoga in Amersfoort? Dan zit je hier goed! Meerdere keren per week bieden wij een les zwangerschapsyoga aan in Amersfoort. Bij Mums&more word je gezien en is persoonlijke aandacht belangrijk. Tijdens de zwangerschapsyoga komen verschillende ademhalings-, ontspannings- en rekoefeningen aanbod.

Zwangerschapsyoga Amersfoort

Zwangerschapsyoga is een rustige les waarvan je veel baad kan hebben als je bijvoorbeeld rugpijn of bekkenpijn hebt. We gaan jou samen voorbereiden op de bevalling door verschillende houdingen aan te nemen om tijdens de weeën te gebruiken. Er is aandacht en ruimte voor iedereen.

Praktische informatie:

De les zwangerschapsyoga wordt aangeboden op:
– Maandag van 11:00-12:15.
– Maandag van 20:15-21:30.
– Donderdag van 19:00-20:00, start weer in september 2022.
– Vrijdag van 11:00-12:15.

Wanneer starten?
Meedoen kan vanaf dat je weet dat je zwanger bent. Ervaring met yoga is niet nodig. Het team van Mums&more heeft genoeg informatie om te delen zodat je de hele zwangerschap lessen kan volgen! Maar je kan ook tijdens je zwangerschapsverlof instromen. Doe wat voor jou fijn voelt.

Meenemen?
Neem je je eigen mat of badhanddoek mee? Ook is het prettig om een flesje water mee te nemen.

Locatie
De lessen worden gegeven in het Eemklooster. Daar hebben we een sfeervolle zaal. Het is adres is Daam Fockemalaan 22 in Amersfoort.

Abonnementen Mums&more

Mums 1x per week

Volg 1x per week een les naar keuze. Toegang tot alle lessen tijdens je zwangerschap en na je bevalling. Kindje mag bij veel lessen mee!

v.a. €35/maand
  • 12 maanden 35 euro
  • 6 maanden 42,50 euro
  • 3 maanden 47,50

Aanbevolen Mums pakket!

12 maanden van zwangerschap tot en met herstel!
43/maand
  • 1x les per week t.w.v. €35,- p.m.
  • Massage t.w.v. €62,50
  • Kraambedoefeningen t.w.v. €25
  • Bevalcursus t.w.v. €125 euro
  • Coaching na bevalling 30m. t.w.v. €40,-
  • Babymassage t.w.v. €25,-

Mums onbeperkt

Sport zo vaak als je wilt! Toegang tot alle lessen tijdens je zwangerschap en na je bevalling. Kindje mag bij veel lessen mee!

v.a. €50/maand
  • 12 maanden 50 euro
  • 6 maanden 52,50 euro
  • 3 maanden 57,50 euro

Wil je een keer gratis meedoen?
Dat kan natuurlijk. Kom eens sfeerproeven en vraag een gratis proefles aan en volg een gratis les zwangerschapsyoga.

Thuis zwangerschapsyoga volgen?
Het is ook mogelijk om thuis zwangerschapsyoga te volgen. Ga hiervoor naar de videotheek in Eversports. Je kan een losse video kopen of via je abonnement een online les afnemen.

Vragen?
Neem contact op via amersfoort@mumsandmore.nl